Informatiile continute pe acest site sunt de natura publicitara
Informatiile continute pe acest site sunt de natura publicitara
Doriți să vă îmbunătățiți starea de bine și să găsiți puterea de a trăi o viață activă?
Sunteți supraponderal, ați încercat diferite diete, dar eșuați constant
Familia ta are probleme cu intoleranțe alimentare, alergii, supraponderabilitate sau alte tulburări?
Fiecare dintre noi, cel puțin o dată în viață, ne-am trezit cu gândul că undeva ne-am îngrășat câteva kilograme în plus, că am devenit mai puțin rezistenți, că obosim foarte repede atunci când mergem normal și că uneori ne este prea lene să urcăm din nou scările. Vă recunoașteți? Noi vă vom ajuta să faceți față acestei situații. Nu veți întâmpina dificultăți în timpul antrenamentului, pentru că ne-am gândit la toate din timp:
Nu vă va fi greu să găsiți ingredientele necesare pentru rețete în cele mai apropiate magazine. Pentru cazuri excepționale, am întocmit o listă utilă de produse similare.
Cele mai multe dintre ustensilele de bucătărie de care aveți nevoie se află probabil deja în bucătăria dumneavoastră. Puteți găsi cu ușurință echipamente suplimentare în magazinele din orașul dumneavoastră.
Cursul este un manual cu lecții video. Descriem fiecare subiect în detaliu, oferim instrucțiuni și vă arătăm cum să puneți în practică teoria.
Toate materialele de curs sunt deja înregistrate: începeți să învățați în orice moment și avansați în propriul ritm. Studenții au acces nelimitat la toate lecțiile și materialele.
Lecțiile conțin multe teste și întrebări pentru reflecție. De asemenea, vă sugerăm să țineți un jurnal alimentar și să vă ascultați senzațiile de foame și sațietate: pentru a obține rezultate, vă recomandăm să continuați să faceți acest lucru, chiar dacă deveniți deprimat sau vă opriți. Pentru a vă ușura munca, am pregătit liste de verificare, memento-uri, semne și diagrame cu toate recomandările.
